半岛全站五谷指的是麦子、玉米、稻谷、大豆、薯类，但同时人们通常以为幼麦和稻米是细粮，杂粮便是指除此以表的其他粮食，咱们现正在所说的五谷杂粮包括了多种的谷类和豆类食品，比方说：玉米、幼米、大麦、黑豆、蚕豆、绿豆、豌豆、番薯等等。

　　五谷指的是麦子半岛全站、玉米、稻谷、大豆、薯类，但同时也民俗的将米和面粉以表的粮食称作杂粮，而五谷杂粮也被泛指粮食作物，因而说五谷也是粮食作物的通称。

　　五谷杂粮的说法仍旧有绝顶长的史籍了，中国人仍旧因袭了数千年以粮食谷物为主的饮食，早正在两千年的《黄帝内经》一书中，就提到过。人们通常以为幼麦和稻米是细粮，杂粮便是指除此以表的其他粮食，咱们现正在所说的五谷杂粮包括了多种的谷类和豆类食品半岛全站，比方说：玉米、幼米、大麦、黑豆、蚕豆、绿豆杂粮、豌豆、番薯等等。

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