半岛全站吃五谷杂粮一周体重没减，或许是因为饮食限定不庄重、运动量不够等非病理要素导致的。也有或许是甲状腺功效亢进症、糖尿病等病理要素惹起的。

　　1.饮食限定不庄重：若是正在减肥时期没有庄重遵循央求实行饮食限定，譬喻往往暴饮暴食或者大方进食高热量食品，则会影响减肥后果。提议患者要庄重限定饮食杂粮，避免摄入过多热量，有帮于抵达减肥宗旨。

　　2.运动量不够：若是正在减肥时期没有妥贴加添运动训练，如跑步、跳绳等，就无法花费体内多余的脂肪和能量，从而影响减肥后果。因而杂粮，正在减肥时期须要坚决运动训练，而且要恒久坚决才力有用果。

　　1.甲状腺功效亢进症：甲状腺功效亢进症是一种代谢性疾病，重如果因为体内的甲状腺激素渗出过多所惹起的一种疾病。患病后会导致身体的新陈代谢速率加快，容易产生多食易饥的处境，还会伴有心慌、手抖等症状。能够遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物息养。

　　2.糖尿病：糖尿病是一组由多病因惹起的以慢性高血糖为特性的代谢性疾病，时时是胰岛素绝对或相对渗出不够和胰岛素诈骗报复所惹起。临床上发挥为三多一少症状，即多尿、多饮、多食和孱羸，可伴有皮肤瘙痒。能够正在医师指挥下行使盐酸二甲双胍缓释胶囊、格列齐特片等药物息养。

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